Techniques de base du badminton – À ce moment, yuksinau.co.id expliquera le matériel sur les techniques de base du jeu de badminton, En outre, nous discuterons également de la signification de, comment jouer, les règles, technique de base, exemples de photos de terrain et actualités du badminton en intégralité.

Badminton, Le badminton est un sport qui compte de nombreux fans à travers le monde. Un sport dans lequel les raquettes et les cocktails sont les deux principales pièces d'équipement de ce jeu peut être joué par deux personnes dans une partie ou par quatre personnes (2 installer) en double.

Le badminton a 5 type de jeu, à savoir le simple masculin, filles célibataires, double messieurs, doubles dames et doubles mixtes. Inutile de s'attarder, passons simplement à la discussion des techniques de base du badminton ci-dessous.

Compréhension et histoire du badminton

Le badminton est littéralement deux mots: badminton et badminton. Le mot "plume"” vient de la forme d'un volant en plumes d'oie. Alors que le mot "compétence"” vient de la racine du mot "parer", L'essence du mouvement de ce sport est de contrer le mouvement du volant (Cheveu).

Il existe des divergences d'opinion sur l'origine et l'origine des matchs de badminton. Le premier avis dit que ce jeu a été créé et développé dans l'Égypte ancienne 2000 l'année dernière. La déclaration suivante indique que ce jeu provient d'Inde et de Chine continentale.

Mais le développement de ce jeu, être largement connu par la communauté mondiale, s'est passé en Angleterre au Moyen Âge, d'un jeu traditionnel pour enfants local appelé Battledore and Shuttlecock. Ce jeu traditionnel est si populaire parmi les gens qu'un magazine appelé "Punch” enfin publier le jeu.

Techniques de base du badminton

Un joueur de badminton professionnel au niveau local, national et international doit d'abord terminer la phase de formation et de coaching au début de sa carrière.

L'objectif est de fournir à ces joueurs les différentes compétences qu'ils doivent connaître et maîtriser jusqu'à ce qu'ils soient finalement jugés aptes au terrain par leur entraîneur ou leur agence de parrainage..

Dans cette phase de formation et de coaching, les joueurs reçoivent des connaissances théoriques et pratiques afin qu'ils puissent bien jouer selon les règles du badminton.

Dans le jeu de badminton, il existe plusieurs techniques de base qu'il faut maîtriser comme capital social ou capital initial pour devenir joueur de badminton professionnel. Les techniques de base pour jouer au badminton sont les suivantes:

Comment tenir une raquette

La technique la plus basique pour jouer au badminton est de tenir la raquette. C'est le principal facteur qui affecte le plus la qualité des timbres fabriqués. Un débutant qui apprend à jouer au badminton doit d'abord vraiment maîtriser cette technique de base pour continuer avec la prochaine technique de base de jouer au badminton.. Comment tenir cette raquette se compose de deux types de techniques:

• Technique du coup droit
  Tenir la raquette avec la technique du coup droit peut être fait avec la main droite ou gauche. Les détails de la méthode sont les suivants:
  • Position latérale de la tête de club
  • Tenez la batte comme si nous serrions la main de quelqu'un d'autre
  • Il y a un espace entre le pouce et l'index qui a la forme de la lettre V.
  • Plus de doigts (auriculaire, Annulaire, majeur) tenir une raquette

• Revers Teknik
  Semblable à la technique du coup droit, Tenir cette raquette avec cette technique de revers peut aussi se faire avec la main droite ou gauche. En gros, tenir la raquette avec la technique du revers est la même que la technique du coup droit, il n'y a qu'une légère différence, c'est-à-dire que la position du pouce et de l'index est plus proche. Les détails de la méthode sont les suivants:
  • Position latérale de la tête de club
  • La position du pouce est légèrement écartée des quatre autres doigts
  • Quatre doigts (l'index, majeur, annulaire et petit doigt) tenir une raquette

Un tir

Le type de coup couramment utilisé dans les jeux de badminton ou les sports de badminton est la technique du coup droit. En attaquant avec un teknik coup droit, le corps se balance d'arrière en avant, avec la paume de la main face au volant. Les détails sur la façon d'attaquer avec cette technique de coup droit sont les suivants:

• Tenir la raquette avec une technique de coup droit
• pied droit et position croisée gauche (pied droit derrière et pied gauche devant) inclinez votre corps vers la droite
• Appuyez sur le volant tout en déplaçant vos épaules vers l'avant en laissant vos mains vers le bas
• Si vous voulez faire un tir clair, frapper le volant aussi fort que possible

Jeu de jambes

En badminton, il y a des compétences de base ou des compétences de base que vous devez avoir, à savoir la mobilité. Un joueur de badminton doit être agile, pas seulement les mains qui frappent les coups, mais aussi d'autres parties du corps, y compris le jeu de jambes.

C'est parce qu'il doit y avoir harmonie entre les mains, corps et jambes pour obtenir un coup bon et mortel. Nous avons besoin d'une bonne coopération entre ces membres non seulement pour mener des attaques, mais aussi pour se défendre contre les attaques ennemies.

Posture et position

La technique de base du badminton est liée au concept d'équilibre. L'équilibre n'est pas seulement la mobilité, mais aussi un élément important en badminton. Des choses simples et parfois sous-estimées par le public.

toutefois, pour les joueurs de badminton professionnels, ils savent très bien à quel point cet élément d'équilibre est important dans le jeu. Compétition professionnelle de badminton au niveau local, national et international est une preuve claire de l'importance de l'équilibre dans le badminton. Souvent, les joueurs de badminton ne sont pas optimaux ou ne peuvent obtenir de bons coups que parce que leur équilibre n'est pas bon.

La marche à suivre pour avoir un bon équilibre est la suivante:

• Positionner le corps sur les pieds droit et gauche (cela vaut pour l'attaque ou la défense).
• Pliez ou pliez les genoux, puis tenez-vous sur vos orteils jusqu'à ce que votre taille soit en position verticale
• Les pieds doivent être écartés de la largeur des épaules et avoir le pied ou les pieds devant
• Coude à un bras, qui ne tient pas de raquette, est sur le côté du corps donc l'autre main, qui tient la raquette, peut se déplacer librement

Position du corps lors de l'attaque

La position du corps lors de la frappe n'a pas non plus un impact important sur la qualité de la frappe obtenue.. Les détails de la position correcte du corps lors de la frappe sont les suivants:

• Essayez de positionner votre corps sur le côté du filet
• Le pied gauche est devant le pied droit
• La posture est derrière
• L'épaule droite est légèrement tirée en arrière
• La position de l'épaule droite et du pied droit doit changer en quelques coups

Service

Généralement, La technique de service en badminton se fait en dirigeant le volant vers la droite, la gauche, de face, ou derrière le joueur adverse. Ce qu'il faut éviter au service est de la responsabilité du volant et directement devant l'adversaire.

C'est la même chose que le suicide car de cette façon, votre adversaire peut rétablir le service tout en tuant nos mouvements. Lors de la prestation de services dans les jeux de sport de badminton, Il existe trois types de techniques, qui est comme suit:

Autres services

• Coup droit court
  La technique de service coup droit court utilise moins d'énergie, ce qui signifie que le swing de la raquette n'est pas trop fort. Avec cette technique, la position du volant n'est pas loin du filet et est devant le joueur adverse.

• Hauteur de la main
  La technique du coup droit élevé utilise toute la puissance lors du traitement. Dans la vidéo, on voit un couple assis au bord du lit, la position du drop de badminton est très éloignée du filet. Une technique de coup droit haute performance fait voler le volant devant le corps de l'adversaire, puis tombe dans la zone derrière le joueur adverse. Habituellement, les joueurs renforcent leur corps et se tiennent un peu plus lorsqu'ils écartent les pieds pieds larges et pieds larges et latéraux.

Service de revers

Le type d'opération de revers est légèrement différent des deux techniques précédentes. Cette technique de revers se fait avec une force et un swing modérés (pas trop lent et pas trop fort). Au service du revers, La position du pied doit être ajustée de manière à ce que la main tienne la raquette. Quand la main droite tient la raquette, pied droit devant et pied gauche derrière. Mauvais service / interdit:

• Si vous frappez le volant, la position de la tête de raquette est plus haute ou alignée avec le manche de la raquette
• La position de la tête du club est plus haute que la taille
• Positionner les pieds au-dessus de la ligne médiane (la ligne de front du terrain lui-même) donner un coup de pied à la jambe gauche
• Coup de pied droit lorsque le volant n'a pas touché
• Le mouvement pour balancer la raquette et frapper le volant est une série de mouvements discontinus
• Le receveur de service se déplace lorsque le volant n'a pas été frappé par le joueur effectuant le service

Service correct:

• Quand tu frappes, la tête de raquette doit être plus basse (Plus profond) depuis la position de préhension de la raquette
• Si vous tenez un volant, il doit être positionné plus bas que la taille
• Le pied gauche doit être calme (pas du tout)
• Les jambes peuvent bouger, mais ne soulevez pas le sol
• Balancer la raquette et frapper le volant doivent se faire en une série de mouvements
• Le destinataire du service ne peut se déplacer que si le joueur effectuant le service a frappé le volant

• Detruis-le
  Au badminton, Smash est une technique de mouvement qui attaque et vise à tuer le mouvement du joueur adverse. Les meilleurs clichés sont pris lors d'un saut en hauteur, parce que nous pouvons obtenir la position de tir parfaite dans cette position. Parce que c'est fait à pleine puissance, Comment se fait-il que le mouvement sur le coup soit très net ?.

• Amorti
  Le dropshot est un mouvement au badminton qui s'inscrit presque dans la lignée du mouvement smash ou plutôt une version plus douce du mouvement smash. Le mouvement Dropshot attaque également et vise à tuer le mouvement de l'adversaire.

  Différent du mouvement smash, exécuté de plein fouet, Les drop shots sont effectués avec un toucher doux ou une petite poussée. Le but de l'accident de badminton n'est pas loin du but.

  Ce mouvement d'amorti est souvent utilisé pour déjouer les joueurs adverses en sautant haut lorsqu'ils sont touchés. En réalité, toutefois, c'est un mouvement d'amorti, le cocktail navette ne tombe pas loin du filet et se déplace en douceur (pas aussi tranchant qu'un coup de poing).

  Prendre un amorti a ses propres difficultés par rapport à un smash. Amorti de Dalam, plusieurs facteurs sont liés et affectent le succès ou l'échec d'un amorti.

Facteurs qui affectent le coup de tir:

• Attitude
• Mouvement des jambes
• Transfert de poids mobile harmonieux
• Étapes de la technique du drop shot:

Tenir la raquette avec une technique de coup droit

• Posture sur le côté de l'épaule
• Les mouvements du corps doivent être souples pour que la position du corps soit derrière vous
• Frappez la raquette avec un bras tendu, puis faire un mouvement comme s'il était détruit, mais appuyez légèrement sur le volant et touchez
• Diriger le volant vers une position vide dans la zone du joueur adverse (une zone quasiment inaccessible aux joueurs adverses), bon à droite, gauche ou avant

Voilà comment cette discussion porte sur Techniques de base du badminton. Et n'oubliez pas de continuer à visiter yuksinau.co.id car de nombreux articles sont intéressants et utiles. Merci d'être fidèle avec nous et toujours sinau tous mes amis.

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